Die Homöopathie hat eine mehr als 200-jährige Geschichte. In Deutschland zählt sie zu den beliebtesten Heilweisen der Komplementärmedizin durch Heilpraktiker. Sie ist eine eigenständige Methode und wird weltweit eingesetzt. Der Begriff Homöopathie leitet sich aus dem Griechischen ab: „homoios“ bedeutet „ähnlich“ und „pathos“ ist das „Leiden“. Wortwörtlich genommen heißt Homöopathie also „ähnliches Leiden“.Die homöopathische Behandlung setzt sich aus dem […]
Geht es uns insgesamt gut, sind wir ausgeglichen, glücklich und motiviert, haben wir eine Aufgabe die uns positiv erfüllt, sind (wenigstens meistens) nette Menschen um uns herum, lacht uns die Sonne ins Gesicht, haben wir für gesunde Ernährung genügend Zeit und Motivation…. Alle diese Dinge unterstützen unser Immunsystem auf ganz natürlichem Weg. Durch wechselnde Jahreszeiten, […]
Kopfschmerzen sind ein Symptom verschiedener Störungen und Erkrankungen, welche zum Teil gravierend sein können. Meine Patienten berichten von sehr unterschiedlichen Lokalisationen der Schmerzen: Stirn, Hinterkopf, Schläfen, rechts- oder linksseitig… Verschiedene Schmerzqualitäten wie stechend, bohrend, klopfend, hämmernd, nach innen oder außen drückend werden beschrieben.
Die Wechseljahre, auch Klimakterium genannt, sind häufig ein sehr einschneidender Lebensabschnitt für die betroffenen Frauen. Die sich verändernde Hormonlage beeinträchtigt deutlich die Lebensqualität und die Seele gerät leicht aus dem Gleichgewicht. Diese Zeit ist eine sehr anstrengende und kosten jede Menge Energie und Nerven. Meine Patientinnen berichten mir häufig: „Ich bin eine ganz andere Frau […]
Achtsamkeit für die entspanne Verdauung Ein stressiger Alltag kann schnell mal über den Kopf wachsen. Stress wirkt sich gerne belastend auf Körper und Geist aus. Häufig reagiert der Verdauungstrakt mit Bauchschmerzen, Blähungen, Völlegefühl und Stuhlunregelmäßigkeiten. Magen-Darm-Beschwerden zählen zu den häufigen Gesundheitsthemen in meiner Praxis. Hierbei beobachte ich, dass mangelndes Stressmanagement und psychische Belastung eine häufige […]
Es gibt viele Gründe, warum unser Organismus einen gesunden und erholsamen Schlaf vermissen lässt. Guter Schlaf ist wichtig, denn auf Schlafmangel folgen Müdigkeit, Stimmungsschwankungen und Konzentrationsverlust. Alles wird zu viel, Körper und Geist werden kraftlos und schlapp. Zu erledigende Dinge werden verschoben, schlechte Laune breitet sich aus. Es mangelt an Energie um etwas mit Schwung […]